修炼先天元精者为道，修炼后天之精者为非道。

        所以，修炼两者，大概可分为：一为道，一为非道。”

        “非道者修炼后天，后返还先天。道者修炼先天，以促后天，后再返还先天。两者不一。”

        “非道者，其一，有炼化后天精气，成体内“内劲”，为武者称。武者，有后天之精，所化内劲，内力，通达“奇经八脉”，壮大内劲。”

        分“明劲”，强化肉身，壮大己力，体现于外在，壮身之强体。又可称强皮、练肉、锻筋。

        分“暗劲”，开拓经络，强化脏腑，洗练骨髓，改易体质，强身之健体，延年益寿。

        分“化劲”，身体基础强悍，奇经八脉具通，精气神可得统一，有气场，凝为势，将自身化为一体，为武道后天顶峰。

        后天一道，在于为先天打基础，在于将自身处于最佳状态，达后天巅峰，后返还先天。其后，慢慢将内劲，转化为真气。

        先天内劲为“真气”，并不是说真气就是先天了。

        而先天内劲，乃是将内劲凝练，纯化。本来，内劲便是由后天之精炼化，后天又是由先天而来。

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