“这个身法老人小孩大都适用，很好学的，对身体也很好，作为练功前的热身运动很不错。”

        “这身法就做广播体操。来跟我一起练，第一节直立……”

        作为二十世纪八十年代的出生的张易，他还记忆犹新，小时候学校里教的广播体操，真的很不错。

        他们那个时候，跳的是普通的第八套广播体操，运动力不算大，但是对身体有好处。

        随着张易他们四人练起来，周围的孩子老人觉得非常有意思，也加入了张易他们的队伍。

        这个时候，一个非常有趣的一幕出现了。

        张易的智能通讯器里播放着前一个世纪的节拍。

        一群妖精、精灵跳起了地球母星的广播体操。

        当张易他们热身完毕，开始与苏苏展小喵她们对练。

        修行到了张易这个地步，自然是经过长年努力的锻炼而来的。

        他一直勤修不惰，学习百家功法，在妖精部落进化之后，他无论是精气神，还是身体素质，都达到了绝颠。

        内容未完，下一页继续阅读