齐昊昨天告诉过他，对练气期修士来说，每日进餐是必不可少的，只有达到筑基期以上，才能开始所谓的“辟谷”，很长时间不需要饮食。

        云扬走到前柜，随意点几样小菜，要了一碗银耳粥，向百味楼中近百条长桌扫去。

        突然，他眼前一亮，角落里的桌子旁，坐着一鸭蛋脸少女，正是昨日在外务堂给自己拿任务的那少女。

        少女五官端正，身材苗条，肌肤如雪，虽然称不上国色天香，但配上那冷冰冰的气质，却也极为动人。

        此时她正慢斯条理地喝着碗里的粥，脸上依然挂着那副冰冷的表情。

        云扬端着粥和小菜，直接坐在了少女对面。

        他倒不是对少女有什么想法，毕竟他很有自知之明，自己相貌平平，资质又极为一般，很难得到女修的青睐。

        只是他刚到归一宗，对这里知道的实在太少，想要多交几个朋友了解一下。

        他刚坐下，将菜盘放在桌上，对面的少女只是抬起头，冷冷瞥了他一眼，便继续一口口地喝粥。

        云扬无奈，只得先开口自我介绍

        “师姐你好，我是木灵院的弟子，名叫云扬，昨天我们在外务堂见过一面。”

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