“没错，不过她跟你们不在一起修炼，这个你们就别怪了。”

        陈锋这话出来，陈康理解地点点头。

        小花是陈锋的老婆了，而且还是个女人，跟他们一帮大老爷们本来就不同，所以一帮人也不意外。

        这个时候，在场的人对陈锋的实力都没有了疑惑，纷纷照着陈锋的指点盘坐下去。

        陈锋简单给阿强和陈康讲解了一下胎息功的入门呼吸吐纳。

        那都是简化版的，两个人也有些修为，所以接受起来并不难。

        片刻之后便在陈锋散发出来的灵性气场中，进入了入定的状态。

        又是半个小时的打坐之后，之前锻体过的几个人气力也恢复了不少。

        陈锋又让众人依样画葫芦试炼了一下，赵虎依然是第一式坚持最久的，达到了接近五分钟的程度。

        而仅次于赵虎的则是变成陈康，陈康第一次锻体第一式居然就达到了两分多钟。

        大熊自然是第三名，跟之前赵虎第一次的一分钟很接近。

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