沈一不好说什么，看着桌子上的蔬菜海鲜肉类，不由为她们两个的丰盛准备而咋舌。锅开之后，何蓝下牛肉，煮熟的先给沈一盛出来，平静的对沈一说：“多吃点牛肉，有好处。”

        沈一拿起筷子，何蓝却又将一盘羊腰子丢到锅里，煮熟后拌上辣椒夹到沈一面前的盘子里。沈一看着盘子里的东西，如同风卷残云般吃光。

        何蓝越是对他好，他就越觉得对不起何蓝。

        可他又不知道怎么缓释自己心中的愧疚，只能默默的低头吃东西。

        何蓝给他吃的都是些补肾益气的东西，羊腰子，羊鞭，韭菜，牛肉，羊肉这些。

        何蓝煮东西，沈一吃。

        两人配合，相得益彰。

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        &：昨天上班一天，回家后整个人都感觉萌！萌！哒！所以更新就在今天早上了！

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