锻炼？葛优瘫它不舒服吗......

        养生？想了半天也只想到了那句红极一时的“保温杯里泡枸杞”......

        青杏悲痛至极，深感自己白活了那二十几年，竟是如此颓废，如此不健康。

        并由此引发了怀疑——自己不会是猝死穿越的吧？搞不好就是过程太痛苦了，大脑自动封锁了记忆，才会觉得是莫名其妙睡一觉就穿越了......

        后来某天喝水时，青杏突然想起了晨起一杯温水的国际惯例——这个国际惯例是青杏关注的up主自定义的。

        青杏还暗暗吐槽过，外国人才不喝热水，人家喜欢喝冰水！

        吐槽归吐槽，回忆起这个事后，青杏还是决定效仿一二——人家每天都坚持，搞不好真有好处呢？再说了，多喝热水嘛，就算没好处也不会有坏处不是？

        关键是这热水好得啊！

        家里的灶台除了放锅的灶口，在靠墙的位置还挖了一个方方正正的深口。

        这个深口就是用来装水的。日常这里都是装满水，烧火的时候顺便就烧开了，要用就直接舀，极其方便。

        也正是因为有这个灶口的存在，青杏才能想喝热水就喝热水，要是喝热水还要现烧的话，这唯一记起来的养生方法估计也要泡汤了。

        “青杏？青杏！”连声呼喊打断了青杏的思索。

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