苏凉晨又重新体验到了热闹，她咬着饺子，看&;着她们三个疯打。

        心里想着，要是可以&;，真希望没有长假，也没有寒暑假。

        到了十月中旬的某个周末，苏凉晨联系了主治医师推荐的朋友，表示自己想到一院复检，以&;及制定康复计划的想法，之后她打车到了医院。

        主治医师所推荐的医生&;是江阳市第一人民医院康复科的副主任医师，也是江阳市康复领域里很有权威的专家。对方年龄在五十左右，是一个无论性格还是面相都很温和的女医师，姓蒋。

        到了一院后，苏凉跟着蒋医师到里面做检查，因&;为核磁共振，CT等片子是前几天做的时候就已经发了一份给蒋医生&;，所以&;这&;几项项目没做，但也照了一些其他的片子。

        片子上显示苏凉晨的骨头愈合情况很好，而且因&;为从&;她在北京手术出院后便也经常进行一些锻炼，所以&;她的肌肉并没有出现萎缩的情况。

        蒋医生&;很专业地提出了很多问题，都是苏凉晨受伤这&;段时间以&;来一直折腾她的症结所在。

        蒋医生&;又问她：“最&;近腰还会疼吗？”

        苏凉晨：“有时候会反复地疼，但症状并不严重。”

        “大多数腰痛患者，其多裂肌（脊柱深层肌肉）失能或者功能受损，一年内腰椎急性疼痛多次发作。且这&;样的损伤不会随着休息而修复，必须通过相关的运动康复训练才&;能活化。”蒋医生&;说&;，“除了肌肉紧张，腰椎稳定度差也是导致腰痛反反复复的原因&;，接下来呢，我会给你制定一些相关的训练，从&;简单到复杂，一步步升级难度。”（注）

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