杨大猛再次全身感觉到刚进入极境之壁时的轻松感受。

        他第二个开始调动的是气血之力的极限修为来进行破极。

        他要看看他的气血之力修为，目前达到什么程度？

        杨大猛从获得血精玉这种炼体宝物开始。他除了练习基础的法术和各种技艺及基本修行外，一有时间他就会炼化血精玉吸收里面的气血之力强化身体，然后再进球球将这些气血之力转化为更纯粹的气血规则之力，来不断的进行练体修行。

        在来到东极宗前，他自我感觉身体在练体修行方面已到了他目前境界能够提升的极限。

        炼体修行独成体系。是一种不假外求，开发人体内在力量的修行体系。

        通过从外到内不停开发人身体各组织进行强化锻炼来提升气血获得强大气血之力的修行之路。

        炼体第一境界一阶的炼体者称为外炼境。

        这一境界主要是强化人的皮肉筋骨四种组织。

        每提升一层修为可获得一牛之力，极限突破时可获得十牛之力，也就是一万斤的巨力。

        这种修行之法计算的力量也是根据修炼界的一种名叫天青牛的妖妖兽学习而来，天青牛这种妖兽幼年时标准力量为1000斤，随着成长，力量不断增加其极限接近万斤巨力。

        其身皮厚肉紧，筋骨强劲，人们不光模仿他练体优势更借指其标准的力量来形成炼体这一独特修炼体系第一境界的力量标准。

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