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第一千一百五十七章 准备工作:体能为王 (7 / 12)

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        兴奋类,也十分重要,不是人人都热爱运动,尤其是华夏人。相信我,慢吞吞的太极运动不会长一点点肌肉,提高一点点体能。

        外形塑造类,非常复杂,也许在爱美之人眼中是最重要的药物,没有之一,可以提高身高,或者让骨架变得大。骨架大意味着高体力与大力量。

        ……

        十三便是这样开始了锻炼过程。

        过程很简单,交了1万元会员费,然后新式运动师用高科技扫描他的身体,知道他想要的改变,然后便设计出一套快速奔跑以及快速游泳来加强体能的方案。

        当然没有乱七八糟的国术、神功……人的身体素质之加强,最最简单不过了,跑就行了。但要快速奔跑、奔跑……

        当然也不可能搞到蛤蟆功的名额……那些苦练了几个月已经达到身体机能巅峰的白人富豪,哭着喊着想要呢。

        一周后,十三用掉了四万块,报酬是身体状态竟然比二十五岁巅峰时还要牛,b。

        具体数据是:快速狂奔1.5万米才会喘息;一周前他只能狂奔……150米。

        当然相比那些真正的成功者,杀手先生还是太弱了,他们可是普遍能够狂奔50万米起。而且现在负重上百公斤进行狂奔。

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