聂锋想了下，毫不犹豫的回答，依照他平时在军队里养成的良好习惯，他是五点起床的，负重打拳跑步大概消耗半个钟头。

        虽然离开了军队，但是聂锋并没有打算要改变早起锻炼的习惯！

        可怕的负重仰卧起坐十组近一千个下来，聂锋面不改色，身体素质之强悍，若是让一些人看到，只怕得惊出一地眼球！

        “你还知道是五点半，那你知不知道，这样你会打扰到很多人休息！”

        苏菲有些气急败坏了！

        要知道，苏菲聂锋他们所在的别墅群属于东海的富人区，这里的人，几乎不会再为所谓的业绩而发愁，他们有大把大把的空闲时间来喝茶，运动，因此他们要保证自己充足的睡眠！

        “我昨天和你约法三章的时候也说了啊，我有早起锻炼身体的习惯，我希望你可以适应！”

        聂锋有些油盐不进的说道。

        “但你昨晚说的是六点！”

        苏菲要抓狂了，此刻的她恨不得化身抱枕，再度狠狠的砸向聂锋的脑袋！

        “是嘛？”

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