石锤告诉赵海，圣院最近在灵兵界那里到是没有什么动作，一切都很平常，这到是让赵海有些意外，不过他还是让石锤他们注意一下圣院那里的反应。

        处理了一些迷魂城邦的事情，时间也差不多到中午了，赵海这才到了餐厅那里吃饭，在他快要吃完的时候，车小亮也回来了，他到餐厅里吃了一些饭之后，就跟着赵海一起回到房间里去休息去了。

        休息了一个小时左右，赵海这才起来，领着车小亮直接到了外面，赵海要教给车小亮的武技其实十分的简单，他也是从最基础的开始，就像当初胡远教他的东西一样。

        任何武技都是人最基础的开始，这一天大家都知道，所以赵海教车小亮这些东西，是没有人反对的，也没有人来打扰两人。

        这一天车小亮很累，却也很高兴，因为他学到了很多的东西，而温文海他们，却没有出自己的房间，就连给他们送的饭，他们都没有吃。

        赵海一看这种情况，最后想了一个办法，他准备炼制一些辟谷丹给温文海他们，这辟谷丹的用处不大，就是让人吃下一粒之后，就会有一种很饱的感觉，而且几天都不会饿，当然，最主要的是，这些辟谷丹可以给人提供足够的营养，就算是不吃东西也不会对人的身体造成什么损伤。

        赵海之前之所以不炼制这个辟谷丹，是因为没有那个必要，炼制辟谷丹并不是一件容易的事情，用的药材不少，做用却不大，所以他没有去炼制辟谷丹。

        随后的几天时间里，基地这里一直十分的平静，温文海他们没有出房间，不过他们却都服下了辟谷丹，而车小亮还在每天学习着赵海教给他的东西，一直十分的努力，赵海对于车小亮的努力，也是看在眼里的，说实话，他对车小亮的表现还是感到十分满意的，因国车小亮这样的年纪，如果他在不努力的话，那他这一辈子的成就都不会太高。

        有句话说的好，师父领进门，修行在个人，赵海绝对算得上是一个顶级的老师，但是如果弟子不努力，那也不会有太高的成就，车小亮这么努力，赵海是乐见其成的。

        不过赵海还是没有教车小亮体修功法，车小亮这些年身体亏空的太厉害了，如果现在教他体修的功法，那对车小亮是有害无益的。

        一连七天，温文海他们都在自己的房间里修练，几人都没有出来过，不过因为他们每个都服用了一棵辟谷丹，赵海到是也不用担心他们会出什么事儿。

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